خرافات 10 آلاف خطوة يومياً.. طبيبة تكشف الطريقة الصحيحة للمشي لصحة أفضل

كشفت الطبيبة كورتني كونلي، في حديثها لصحيفة التلغراف البريطانية، أن القدمين تُعدّان من أكثر أجزاء الجسم التي لا تحظى بالاهتمام الكافي..