عادتان غذائيتان قد تساعدان على خسارة الوزن
أظهر باحثون وجود ارتباط بين عادتين غذائيتين محددتين وانخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ما قد يساعد على الحفاظ على وزن صحي على المدى الطويل.
ويوضح فريق البحث أن توقيت تناول الطعام لا يقل أهمية عن نوعيته
أحدث الأخبار
فيل يدهس رجل أعمال أمريكيا حتى الموت27/4/2026، 15:12
ريال مدريد يكشف طبيعة إصابة مبابي27/4/2026، 15:10
ارتفاع أسعار البنزين مجددًا في الولايات المتحدة على خلفية أزمة إيران27/4/2026، 15:09
زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب جزءا من شمال اليابان27/4/2026، 15:07
اقتحام متواصل منذ 15 ساعة لمخيم قلنديا وبلدتي الرام وكفر عقب27/4/2026، 15:07
بوتين: روسيا ستفعل كل ما يلزم لمصلحة إيران ودول المنطقة27/4/2026، 15:00
إصابات جراء تصاعد هجمات المستوطنين جنوبي نابلس واعتداءات غرب العوجا27/4/2026، 14:54
ساعر: حزب الله أطلق باتجاه اسرائيل نحو 10 آلاف قذيفة ومسيرة خلال شهرين27/4/2026، 14:45
إصابة طفل وشاب بهجوم للمستوطنين على جالود27/4/2026، 14:45